最近日中は暖かくなってまいりましたね♪
暖かくなると・・・怖いのは「花粉症」ですね。
スタッフ一部も鼻水やくしゃみを連発していおります。
そんな中「リハビリデイまーめいど」は花粉症。はしかに負けずに頑張って営業しております(#^^#)
さぁ前振りもこの辺りにして、何度かご紹介のマシントレーニング前の全体の準備体操。
千昌夫さんの「北国の春」の歌に合わせて全身体操を行っています。
他にも色々な昔懐かしい歌に合わせた体操もあります。
口ずさみながら体を動かすのも体だけでなく頭の活性化にもつながります。
「リハビリデイまーめいど」で楽しく体をほぐしてマシントレーニングをしてみませんか?
もし、興味を持たれたら見学や体験(無料)利用もできますのでお気軽にお問合せください。
ところで、先月行われた若草山山焼きですが焼き直し日が決定したみたいです。
2月26日火曜日の午前中だそうです。全体の5割しか焼けてなかったんですね!
長々と失礼しました。