朝夕は随分と涼しくなり、秋の到来を感じる毎日です。

 

まーめいどでは、５人ぐらいのグループでレッドコードを

使ってトレーニングをして頂いております。

レッドコードとは、室内で運動ができる方法として、

北欧で開発されたものです。

天井から吊るした赤いひもを使ってさまざまな動きを作り出し、

一人では出来ないような、より効果的な運動を手助けする

新しいトレーニングツールです。

 

今回は、良い歩行の為には良い姿勢をとる必要があります。

良い姿勢をとることが出来るような動きを、

レッドコードに取り入れることが出来るよう、

機能訓練指導員の指導の下、レッドコードの動きを考えています。

 

 

ご利用者様が、昨日の自分よりも一歩でも前進し、

達成感と誇りを持てるように改善し学び続けていきたいと

思っております。

 

まーめいどに、興味のある方は是非、

お問い合わせくださいませ。

見学・体験も随時受け付けております。

お問い合わせ先：０７４２－６３－７２２１