リハビリデイまーめいどでは運動開始前に通信カラオケDAMを使用した最新の体操を行って

ストレッチをしています。

毎回体操メニューはいろいろと変えて、飽きのこない楽しい体操を行うようにしています。

今日は、タオルを使用し、上半身をしっかり使って体操を行いました！

このような体操を覚えていただくことで、ご自宅でもできるようになりますよ。

ぜひリハビリデイまーめいどに来ていただき一緒に楽しく体操しませんか？