パワーリハ
「パワーリハ」(パワーリハビリテーション略)は、
最近、高齢者の介護・寝たきり予防の有効な手段のひとつとして注目されています。
「パワーリハ」ではマシーンを用いて訓練を行います。
「楽である」程度の負荷での反復運動を10回~30回程度、
3~6種目を行います。
頻度としては週2~3回程度が良いとされています。
当診療所の2階リハビリ室には、安全性の高い油圧式マシーンを中心に
10機種そろえています。
通所リハビリテーション利用者の個別訓練として
「パワーリハ」の考えを取り入れて、
マシーンによるトレーニングをおこなっています。
「パワーリハ」の効果
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身体機能の改善
足腰が軽くなった、歩行が安定してきた、歩くのが早くなった、バランスが良くなった、痛みを訴えなくなった、食欲が旺盛になったなど。
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痴呆症状の改善
記憶テストの向上、昼夜リズムの改善、失禁回数の減少、行動が落ち着いたなど。
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精神面や行動面の改善
表情が明るくなった、よく話すようになった、行動が積極的になったなど(抑うつ傾向の改善)。
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自律神経系などの改善
飲み込みが良くなった、立ちくらみが改善した、尿便がよく出るようになったなど。